⚠️ このチェックは、仕事の特徴から「AI・自動化との重なりの大きさ」をざっくり見る参考用コンテンツです。失職の予測ではなく、仕事内容が変化する可能性を見る目安です。特定の職業を評価・否定する意図はありません。多くの仕事は「なくなる」より「やり方が変わる」といわれています。
AIの進化で「自分の仕事はどう変わる？」と気になる人へ。仕事の特徴に関する10問から、「AI・自動化との重なりスコア（100点満点）」を確認できます。結果には、これからの動き方のヒントも付いてきます。
次の10問で、いまの自分の仕事に「一番あてはまる」ものを1つ選んでください。
※結果には前向きなヒントが付きます
💡 現時点で「人の関与が重要」とされる要素
一般に、次のような要素を多く含む仕事は、AIだけで完結しにくいといわれています。
① 創造性：新しいアイデアや表現を生み出す
② 対人関係：信頼関係・交渉・ケアなど人と深く関わる
③ 臨機応変な判断：正解のない状況で決める
④ 現場性・身体性：現場固有の状況や手作業
⑤ 検証と責任：成果の正しさを人が確認し、説明する
一方、定型的でデジタル化された作業はAIが得意とする領域です。大切なのは、業務に合う使い方と、出力をどう検証するかを学ぶことだといわれています。
📚 参考資料
- ILO「Generative AI and Jobs: A 2025 Update」
https://www.ilo.org/publications/generative-ai-and-jobs-2025-update - ILO「Workers’ exposure to AI: what indicators tell us and what they don’t」
ILO Workers’ exposure to AI
※AIへの曝露スコアは失職予測ではなく、仕事内容が変化する可能性を見る目安とされています。本チェックはこうした考え方を参考に当サイトが独自に編集したもので、検証された指標ではありません。
スコアの計算方法と、この診断で見ていないこと
診断方式：仕事の特徴に関する全10問（各 0 / 3 / 7 / 10 点）の合計を「AI・自動化との重なりスコア（0〜100点）」として表示します。定型性・デジタル化・対人性・現場性・裁量・例外対応・検証責任などの観点を、それぞれ一度ずつ見ています。
スコアの区分：0〜20点：人の関与が大きい / 21〜40点：一部が変化しやすい / 41〜60点：半分ほどが変化しやすい / 61〜80点：多くが変化しやすい / 81〜100点：大半が変化しやすい
※このスコアは失職の予測ではありません。仕事内容がAI・自動化によって「変化する可能性」を見るおおまかな目安です。
この診断で見ていないこと：導入コスト、法規制、組織の判断、地域や業界の需要、賃金、職務の再設計、AI出力の品質と責任の所在など。実際の変化はこれらに強く左右されます。
スコアの区分：0〜20点：人の関与が大きい / 21〜40点：一部が変化しやすい / 41〜60点：半分ほどが変化しやすい / 61〜80点：多くが変化しやすい / 81〜100点：大半が変化しやすい
※このスコアは失職の予測ではありません。仕事内容がAI・自動化によって「変化する可能性」を見るおおまかな目安です。
この診断で見ていないこと：導入コスト、法規制、組織の判断、地域や業界の需要、賃金、職務の再設計、AI出力の品質と責任の所在など。実際の変化はこれらに強く左右されます。
⚠️ このチェックは仕事の特徴からAI・自動化との重なりを見る参考用で、実際の雇用や将来を予測するものではありません。スコアは当サイトが独自に編集した目安であり、検証された指標ではありません。特定の職業を評価・否定する意図はありません。
