⚠️ この診断は、人と関わるときにどのくらい自分から動くかを10問の回答から数えるネタコンテンツです。対人能力を測る検査ではありません。積極的なほうが優れている、という診断でもありません。自分から動く人にも、聞き役にまわる人にも、それぞれの良さがあります。
「コミュ力が高い人」と言われて、自分から動いている人を思い浮かべることはありませんか。自分から話しかけ、沈黙を埋め、別れ際にもう一言添える。この診断では、その自分から動く場面だけを扱います。
ただ、自分から動くことと、応じ方の上手さは別です。自分からはあまり動かなくても、聞き役として頼られることはあります。この診断で数えるのは上手さではなく、自分から動くほうを選ぶかどうかだけです。
10の場面をあげて、それぞれ自分に近いものを選ぶと、合計点がそのまま人づきあいの積極度（0〜100％）になります。点が低いから対人能力が低い、ということではありません。
📏 積極度の6段階
どの段階でも優劣はありません。自分から動くほうを何回選んだかを数えているだけです。
次の10問について、ふだんの自分にいちばん近いものを1つずつ選んでください。相手によって変わる方は、あまり親しくない人に対するときを思い浮かべてください。
※ 結果はネタです。対人能力を測るものではありません
💭 結果をどう受け取るか
出てくる％は、あなた自身が選んだ答えを足したものです。相手が誰かで振る舞いは大きく変わるので、職場を思い浮かべた場合と、友人を思い浮かべた場合とでは結果が変わります。
％が低いことは人づきあいが下手だという意味ではありません。この診断が数えているのは、自分から動いた回数だけです。話しかけられたときにどう応じるかは、1問も聞いていません。
また、相手や、慣れた場かどうかで答えが変わることがあります。同じ人でも、慣れた場では自分から動き、初めての場では黙っている、という場合です。今回の結果は「その場面を思い浮かべたときの自分」だと考えてください。
点数のつけ方と、「上手さ」を測っていない理由
10の場面それぞれで、自分に近い答えを1つ選びます。自分から動くほど点が高くなります。
待つ＝0点 ／ 応じる＝3点 ／ 自分から動く＝7点 ／ 進んで場をつくる＝10点
人づきあいの積極度（％）＝ 10問の合計点（最小0点 ～ 最大100点）
判定の区切り：
0〜15％：聞き役でいることが多い ／ 16〜35％：求められれば動く ／ 36〜55％：場面によって分かれる ／ 56〜75％：自分から動くことが多い ／ 76〜90％：ほとんど自分から動く ／ 91〜100％：ほぼすべて自分から動く
この区切りは、自分から動いた回数を示すだけです。対人能力の高さや、人づきあいの上手さを表すものではありません。
「上手さ」は測っていません：
この診断が数えるのは動いた回数だけで、その結果うまくいったかどうかは聞いていません。話しかけるのが得意でなくても、聞き役として頼られている人はいます。逆に、たくさん話しかけても噛み合わない人もいます。点数から、友人の数や、人から好かれるかどうかは分かりません。
「コミュ障」という言葉を使っていない理由：
同じような内容は「コミュ障診断」として探されることが多いのですが、「障」は障害を指す語で、人を笑う使われ方をします。当サイトでは使わないことにしているため、同じ内容を「コミュ力」という言い方で扱っています。
0％と100％について：
10問すべてで「待つ」を選ぶと0％、すべて「進んで場をつくる」を選ぶと100％です。配点が0・3・7・10のため、合計として出てこない数字もあります。ただし6つの区切りは、どれも必ず出るように決めてあります。
※ 未回答が1問でもある場合は結果を出しません。
⚠️ この診断はネタコンテンツです。結果の％は、10問への自己申告の回答を点数にしたもので、対人能力・性格・仕事の向き不向きを測るものではありません。医学的・心理学的な根拠はありません。相手や場面によって振る舞いは変わります。人づきあいで日常生活に支障が出ている場合は、この診断の結果ではなく、医療機関などの専門家にご相談ください。